신체 건강 생체리듬 · 성인병 · 폐건강뇌건강 · 치매예방 → 정신 건강 감정관리 · 스트레스 · 관계불안 · 우울 · 회복탄력성 → 성경인물의 심리분석 성경 인물의 삶과 심리를 통해오늘 우리의 삶을 돌아봅니다. → 힐링 & 라이프 일상 속 힐링 · 여유 · 취미삶의 지혜 · 행복 습관 → 마음의 에너지 보존1 6. 공감 능력, 타인과 마음을 연결 지난 글에서는 회복탄력성의 두 번째 기둥인 '대인관계능력의 핵심, 소통능력'에 대해 살펴보았습니다. 소통이 서로의 생각과 감정을 주고받는 과정이라면, 이번에는 한 걸음 더 나아가 상대방의 마음을 이해하고 연결하는 공감 능력에 대해 생각해 보겠습니다. 인간은 혼자 살아가는 존재가 아닙니다. 우리는 다른 사람과의 관계에서 기쁨과 위로를 얻기도 하지만, 때로는 관계 속에서 상처와 좌절을 경험하기도 합니다. 어려움이 찾아왔을 때 서로 의지하고 도움을 주고받을 수 있는 건강한 관계는 삶의 중요한 자원이 될 수 있습니다. 그리고 그 관계를 깊게 연결해 주는 힘 가운데 하나가 바로 공감(Empathy)입니다. 1. 주제 이해 공감이란 Lathrap(1895)에 따르면, ‘상대방의 신발을 신어 보는 것’처럼, 타인.. 2026. 8. 8. 이전 1 다음