신체 건강 생체리듬 · 성인병 · 폐건강뇌건강 · 치매예방 → 정신 건강 감정관리 · 스트레스 · 관계불안 · 우울 · 회복탄력성 → 성경인물의 심리분석 성경 인물의 삶과 심리를 통해오늘 우리의 삶을 돌아봅니다. → 힐링 & 라이프 일상 속 힐링 · 여유 · 취미삶의 지혜 · 행복 습관 → 적개심1 14. 자존감이 무너지는 이유 자존심은 남과의 비교/경쟁에서 우위에 있고 싶은 마음이라면, 자존감은 남들이 뭐라 하든 자신의 가치를 인정하는 마음입니다. 이 가운데 오늘은 자존감이 무너지는 이유에 대해 소개합니다. 여러분은 혹시 R + R + R - R = R + R’ 공식을 아십니까? 기독교 상담 분야에서 아주 잘 알려진 Josh McDowell(조시 맥도웰)의 공식을 통해서 자존감이 무너지는 이유를 밝힙니다. 1. 주제 이해자존감은 다른 사람의 평가와 관계없이 자신의 가치를 인정하고 존중하는 마음입니다. 반면 자존심은 다른 사람과의 비교나 경쟁에서 자신의 우위를 지키려는 마음과 관련됩니다. 자존감은 중요한 관계 속에서 경험하는 인정과 존중의 영향을 받기도 합니다. 특히 가정이나 조직에서 관계와 신뢰는 부족한 채 법칙과 규율만.. 2026. 8. 13. 이전 1 다음