신체 건강 생체리듬 · 성인병 · 폐건강뇌건강 · 치매예방 → 정신 건강 감정관리 · 스트레스 · 관계불안 · 우울 · 회복탄력성 → 성경인물의 심리분석 성경 인물의 삶과 심리를 통해오늘 우리의 삶을 돌아봅니다. → 힐링 & 라이프 일상 속 힐링 · 여유 · 취미삶의 지혜 · 행복 습관 → 어린 시절1 2. 죄의식의 뿌리 이전의 '죄의식이란 무엇인가'에 이어서 이번에는 죄의식의 뿌리에 대해 소개합니다. 우리는 살아가면서 누구나 “내가 잘못했다”는 마음을 경험합니다. 누군가에게 상처를 주었을 때, 약속을 지키지 못했을 때, 자신의 가치관에 어긋나는 행동을 했을 때 마음이 불편하고 미안해집니다. 이것이 바로 죄의식입니다. 그런데 도대체 왜 우리는 잘못하지 않은 일에도 "내 탓이오"라는 주문을 걸며, 스스로를 마음의 감옥에 가두고 벌하게 된 걸까요? 그 뿌리를 찾아 떠나 봅니다. 1. 죄의식의 뿌리는 어린 시절과 연결되어 있다 심리학에서는 죄의식의 뿌리가 어린 시절의 경험과 연결될 수 있다고 봅니다(Freud, 1923). 어린아이에게 부모는 절대적인 존재이기에 부모의 분노나 가정의 불화는 큰 공포와 불안을 일으킬 수 있습.. 2026. 7. 6. 이전 1 다음