신체 건강 생체리듬 · 성인병 · 폐건강뇌건강 · 치매예방 → 정신 건강 감정관리 · 스트레스 · 관계불안 · 우울 · 회복탄력성 → 성경인물의 심리분석 성경 인물의 삶과 심리를 통해오늘 우리의 삶을 돌아봅니다. → 힐링 & 라이프 일상 속 힐링 · 여유 · 취미삶의 지혜 · 행복 습관 → 근본 원인1 4. 문제의 본질을 꿰뚫는 원인 분석력 지난 글에서는 자기 조절능력의 두 번째 요소인 충동통제력에 대해 살펴보았습니다. 이번에는 자기 조절능력의 세 번째 요소인 원인분석력에 대해 생각해 보겠습니다. 우리는 살면서 예상하지 못한 실패와 갈등, 관계의 어려움과 여러 시련을 경험합니다. 같은 어려움을 겪더라도 어떤 사람은 자신을 탓하거나 다른 사람을 원망하는 데 머무르지만, 어떤 사람은 “왜 이런 일이 일어났을까?”를 차분하게 살펴보고 다음 행동을 찾습니다. 이처럼 문제의 원인을 객관적으로 살펴보고 앞으로의 방향을 찾아가는 능력이 원인 분석력입니다. 1. 주제 이해 원인분석력은 실패나 역경이 발생했을 때 단순히 결과만 바라보는 것이 아니라, 무엇이 문제를 만들었는지 여러 요인을 살펴보고 개선할 부분을 찾아내는 능력입니다. 중요한 것은 원인을 찾.. 2026. 7. 24. 이전 1 다음